Los principales puntos acupunturales

Los principales puntos acupunturales

Si alguna vez has escuchado sobre la Acupuntura es probable que sepas que existen diferentes tipos de puntos acupunturales en el cuerpo, donde se introducen las agujas para que tu energía fluya mejor. Si no sabes de qué estamos hablando o quieres saber más sobre el tema, te invitamos a que leas esta guía para que, además de aprender sobre su funcionamiento, te enteres de sus beneficios y de cómo la estimulación de cada uno te puede ayudar a mejorar tu bienestar general.

¬ŅQu√© son los puntos acupunturales?

Los puntos de acupuntura, son áreas de la piel definidas anatómicamente en relación con ciertos puntos de referencia del sistema de meridianos del cuerpo. Las pictografías chinas originales de los puntos de acupuntura indicaban que había agujeros en la piel a través de los cuales podía fluir la energía qi o energía vital.

Recordemos que, de acuerdo con la Medicina Tradicional China, el cuerpo está formado por una red de meridianos o Jing lous, que son canales a través de los cuales fluyen el qi y otras sustancias fundamentales. Nuestro sistema tiene meridianos que funcionan como una red que se puede trazar en todo el cuerpo. Son similares al sistema circulatorio en la medicina occidental, pero debe enfatizarse que los meridianos no son físicos.

¬ŅC√≥mo ayudan los puntos acupunturales a sentirse mejor?

Cada punto acupuntural est√° asociado con una lista de trastornos y enfermedades. Cuando se presenta alg√ļn s√≠ntoma de alguna de estas afecciones, se estimula ese punto y as√≠ se puede ayudar a tratar la enfermedad que el paciente est√© experimentando. En ocasiones los especialistas en acupuntura pueden tambi√©n seleccionar puntos bas√°ndose en la teor√≠a china de equilibrar el flujo de qi – o flujo de energ√≠a – en los meridianos, por lo que un punto podr√≠a usarse durante tratamientos para otros tipos de trastornos, adem√°s de los enumerados en la tabla de puntos de acupuntura, debido a su utilidad en este proceso de equilibrio.

puntos de acupuntura

¬ŅCu√°les son las funciones terap√©uticas de los puntos acupunturales?

Se sabe que cada punto de acupuntura tiene al menos una función terapéutica. Estas funciones se agrupan en tres categorías:

Efecto terapéutico local

Se enfoca en áreas de preocupación cerca de la ubicación del punto de acupuntura. Por ejemplo, el punto Zusanli ST36 está ubicado debajo de la rodilla y se utiliza para tratar las molestias y el dolor en las rodillas, y las extremidades inferiores.

Efecto terapéutico remoto

Generalmente se asocia con el meridiano en el que se encuentra el punto de acupuntura y el √≥rgano que gobierna el meridiano. Usando el mismo ejemplo de Zusanli ST36, este punto de acupuntura cae a lo largo del meridiano del est√≥mago y se usa com√ļnmente para tratar dolencias del sistema gastrointestinal. Aunque Zusanli ST36 se encuentra en las extremidades inferiores, sus efectos se extienden al tracto digestivo debido al flujo de qi a lo largo del meridiano del est√≥mago, que recorre la regi√≥n abdominal.

Efecto terapéutico especial

Algunos puntos de acupuntura pueden proporcionar alivio sintom√°tico para ciertas afecciones o tener funciones √ļnicas. Usando nuevamente el ejemplo del Zusanli ST36, a este punto de acupuntura tambi√©n se le conoce como el “punto de longevidad”. Se cree que la estimulaci√≥n de este punto puede aumentar la energ√≠a disponible de qi, aumentar las defensas contra los factores pat√≥genos y revertir la debilidad corporal en general.

¬ŅCu√°ntos puntos acupunturales existen en el cuerpo?

El n√ļmero de puntos de acupuntura se estableci√≥ originalmente para corresponder al n√ļmero de d√≠as del a√Īo: 365. Estos puntos se asignaron a 14 l√≠neas de meridianos principales, un meridiano para cada uno de los 12 √≥rganos internos, un meridiano a lo largo de la columna (llamado vaso sangu√≠neo) y otro a lo largo de la l√≠nea media del abdomen (llamado vaso de concepci√≥n).¬†Con el tiempo, la cantidad de puntos identificados por los acupunturistas se ha expandido, aumentando la cantidad en la tabla de puntos de acupuntura.

Hay meridianos adicionales con sus propios conjuntos de puntos, puntos especiales ubicados fuera de los meridianos y mapas completos de estructuras corporales por puntos a lo largo de las orejas, la nariz, el cuero cabelludo, las manos, los pies, las mu√Īecas y los tobillos. Aqu√≠ te explicamos cu√°les son los principales, en qu√© meridianos est√°n ubicados y cu√°les son sus usos.

Meridiano del intestino grueso: LI4, Hegu

Este punto se encuentra en la parte posterior de la mano entre el pulgar y el índice. El uso principal de este punto es aliviar el dolor y tratar enfermedades inflamatorias y febriles.

Meridiano pulmonar: LU7, Lieque

Este punto lo encontramos por encima de la mu√Īeca en la parte interior del brazo. Se utiliza para tratar varios trastornos de la parte superior del cuerpo, como dolor de cabeza, rigidez del cuello, tos, asma, dolor de garganta, par√°lisis facial y afecciones de la mu√Īeca.

Meridiano del estómago: ST36, Zusanli

Este punto se encuentra en la parte delantera de la pierna, justo debajo de la rodilla. Es √ļtil para los trastornos digestivos. Investigaciones han mostrado que el uso de este punto tiene efectos positivos en el tratamiento de la anemia, la inmunodeficiencia, la fatiga y numerosas enfermedades.

Meridiano del bazo: SP6, Sanyinjiao

Este punto está en el lado interno de la pierna, justo por encima del tobillo. Aunque está en el meridiano del bazo, que generalmente influye en el sistema digestivo, este punto también es valioso para tratar trastornos hormonales (como menstruación irregular) y trastornos inmunológicos.

Meridiano de la vesícula biliar: GB20, Fengchi

Este punto se encuentra en la base del cr√°neo donde se unen el cuello y la espalda. Se utiliza en el tratamiento de trastornos agudos, como resfriado com√ļn, influenza, dolor de cabeza, dolor de cuello y fiebre. Adem√°s, reduce la presi√≥n arterial.

Meridiano del hígado: LV3, Taichong

Este punto se ubica en la parte superior del pie, entre el primer y segundo dedo. Se utiliza para equilibrar la energía emocional, regular la menstruación, reducir el dolor en el pecho, tratar trastornos oculares, aliviar dolores de cabeza y reducir la presión arterial alta.

Meridiano del pericardio: PC6, Neiguan

Este punto se encuentra en la parte interna del brazo, justo encima de la mu√Īeca. Como otros puntos de este meridiano, es √ļtil para trastornos card√≠acos, como palpitaciones y angina de pecho. Tambi√©n es √ļtil para n√°useas, v√≥mitos, espasmos y convulsiones.

Meridiano del corazón: HT7, Shenmen

Este punto se encuentra en el lado exterior de la mu√Īeca. Se utiliza en el tratamiento de una variedad de trastornos mentales, como distracci√≥n, insomnio, sue√Īos perturbadores, histeria, depresi√≥n, agitaci√≥n y ansiedad. Tambi√©n se utiliza en el tratamiento de enfermedades card√≠acas y fatiga.

Canal de la vejiga urinaria: BL40, Weizhong

Este punto se encuentra en la parte posterior de la rodilla. Se utiliza en el tratamiento del dolor de espalda, deterioro de la cadera, atrofia muscular, dolor de piernas, dolor abdominal, n√°useas y muchas otras dolencias.

Meridiano del ri√Ī√≥n: KI3, Taixi

Este punto se encuentra justo detr√°s de la parte interna del tobillo. Se utiliza para trastornos en varias √°reas del cuerpo, que incluyen dolor de garganta, dolor de muelas, sordera, tinnitus, mareos, asma, sed, insomnio, dolor lumbar e irregularidades menstruales.

Meridiano de triple quemador: TB5, Waiguan

Este punto lo podemos encontrar en el lado exterior del brazo, por encima de la mu√Īeca. Se utiliza principalmente en el tratamiento de trastornos a lo largo del trayecto de este meridiano, es decir, de los dedos, manos, brazos, cuello, orejas, mejillas y coronilla.

¬ŅLa estimulaci√≥n de puntos acupunturales puede ayudar con la p√©rdida de peso?

El aumento de peso, seg√ļn la Medicina Tradicional China, es causado por un desequilibrio corporal. Ese desequilibrio, seg√ļn las ense√Īanzas antiguas, puede ser causado por un mal funcionamiento de alguno de estos sistemas:

  • H√≠gado
  • Bazo
  • Ri√Ī√≥n
  • Gl√°ndula tiroides
  • Sistema endocrino

Por lo tanto, para perder peso los tratamientos de acupuntura com√ļnmente se dirigen a estas √°reas del cuerpo. Lo m√°s com√ļn es que se realice acupuntura en el o√≠do, ya que se cree que los antojos de comida se pueden controlar manipulando puntos en la oreja.

puntos acupunturales

Como te puedes dar cuenta, los puntos acupunturales tienen varias funciones importantes en el proceso de autosanación del cuerpo. Si te interesa saber más sobre ellos, los meridianos y la acupuntura en general, te recomendamos que visites nuestro artículo sobre esta terapia alternativa. Lo puedes encontrar aquí.

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