Naturismo

Información Rápida para Naturismo

Precios desde

$500 mxn

Tipo de terapia: Herbales

Esta terapia usa: Agua, albercas, duchas, chorros de agua

Trata Padecimientos de tipo: Anímico, mental, espiritual

Es para: Las personas que quieran llevar un estilo de vida 100% natural.

Tiempo de Tratamiento: 5 sesiones

Costo de Terapia: $500 mxn


¿Qué es el Naturismo?

El Naturismo es una forma de vida, en donde las leyes se basan en vivir de la mano con la naturaleza. No tiene nada que ver con el vivir en un bosque o una montaña, ya que se basa en usar productos, en todo aspecto de la vida, que sean 100% de la naturaleza.

Este estilo de vida favorece el estado de salud y también lo restablece, a través de la utilización de métodos naturales que básicamente se conforman de un descanso oportuno; alimentación balanceada sin consumo de químicos; medicina natural; nutrición cutánea; sexualidad sana; ambientación saludable y sobre todo, poseer una mentalidad naturista.

El Naturismo, como una celebración del cuerpo humano natural, libre de la artificialidad de la moda, es altamente compatible con los ideales de un estilo de vida simple, natural y de no agresión al medio ambiente.

Así como trabajamos para el bienestar de la naturaleza, también deberíamos trabajar para el bienestar y la libertad de nuestros cuerpos, especialmente en la medida en que ellos puedan integrarse con el resto de la naturaleza.

Origen del Naturismo

El Naturismo surgió en Alemania a finales del siglo XIX como un movimiento cultural que buscaba mejorar la salud de los obreros que vivían hacinados en ciudades, en pésimas condiciones higiénicas y de vida en general. Hacían ejercicio físico suave en la naturaleza y se daban baños de luz, sol y agua.

En el resto de países de Europa, el Naturismo inició a principios del siglo XX como un movimiento libertario higienista, en el que estaban inseparablemente unidas corrientes como el nudismo, el vegetarianismo, el esperantismo, la emancipación femenina, el anarquismo y otros.

¿Cuáles son los beneficios y sus efectos?

El Naturismo conceptualiza al ser humano como íntegro, conformado por una mente, cuerpo y alma; que ama, sueña, trabaja y es un ser vivo completamente social. Si nos guiamos por como es el ritmo de la naturaleza seremos capaces de percatar que todo es un ciclo perfecto, armonioso y equilibrado, del cual de una u otra forma somos parte, y necesitamos mantener ese equilibrio con la madre naturaleza.

El Naturismo promueve la salud óptima a través del contacto completo del cuerpo con los elementos naturales: sol, agua, aire y tierra. Mantiene también una dieta que considera saludable, como la dieta mediterránea, la ovo lacto vegetariana, el vegetarianismo o el veganismo. Adicionalmente, se practican actividades como sauna, relajación o yoga, para conseguir esta salud.

Además se puede complementar con tratamientos holísticos, ya que el naturismo puede utilizarse al mismo tiempo que otros tratamientos naturales, lo que impulsa a que la salud del paciente se normalice más rápido, otorgándole todos los beneficios físicos, mentales y espirituales que este tipo de terapias ofrecen.

¿Cómo funciona el Naturismo?

Como se mencionó anteriormente, para practicar Naturismo el principal requerimiento es llevar una alimentación naturista, esta ciencia tiene varias finalidades. La primera es la alimentación naturista, la cual busca que se adquiera aprendizaje sobre cómo identificar el potencial energético que nos ofrece cada alimento.

En segundo lugar, es una forma de ayudar al prójimo, enseñándole un nuevo estilo de vida empezando por el cambio de su nutrición, para prevalecer al ser íntegro que nos identifica, de tal manera ir apoyando al nuevo ser naciente y ayudarlo hasta que alcance su propia energía vital.

La Guía Norteamericana de Recreación Nudista apunta que “una razón por la que un estilo de vida nudista es tan relajante es porque nos libera temporalmente del juego de las ropas. Es difícil imaginarse en qué medida la vestimenta contribuye a la formación de tensiones, hasta que vemos que es agradable socializar sin ellas”.

La vestimenta nos encierra en una ficción colectiva que determina respuestas complejas al status social, roles y conductas esperadas. Despojándonos de nuestro ‘uniforme’ diario, también nos despojamos de una pesada carga de ansiedades.

Diferencias entre el Naturismo y nudismo

A menudo se confunde al naturismo como un sinónimo de nudismo, lo cual es totalmente erróneo, ya que el naturismo es vivir en armonía con la naturaleza, mientras que el nudismo es relevar tu figura sin ningún tipo de vestimenta que la cubra al público, para vivir a lo natural, no se necesita remontarse a la época de Adán y Eva.

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Tipos de Naturismo

El Naturismo utiliza los elementos de la naturaleza como el aire, agua, sol, tierra, plantas, así como una nutrición natural de base vegetariana para prevenir, promocionar y reparar la salud, aprovechando la “Vis Medicatrix Naturae” o fuerza de la naturaleza humana, para su autocuración. Por ello una persona que practica el naturismo usa a su vez:

La Botánica

Los naturistas usan plantas para hacer medicamentos. Se utilizan materias vegetales tanto frescas como secas, dependiendo de la hierba.

La Homeopatía

La homeopatía es un sistema médico basado en la creencia de que el cuerpo puede curarse solo. Los naturistas usan elementos naturales para propiciar una respuesta de autocuración.

La Hidroterapia

La hidroterapia implica el uso de agua para tratar diversas afecciones. Los naturistas utilizan el agua en sus múltiples presentaciones, para buscar una sanación por medio de ella.

Nudismo

Los naturistas usan el nudismo para disfrutar de la naturaleza y conservarla. Además que obtienen múltiples beneficios físicos, mentales y espirituales. También afianzan su autoestima quitándose la ropa libremente.

El nudismo promueve el concepto del cuerpo como un todo, en vez de separar partes del cuerpo como indeseables y vergonzosas.

Tiempo y proceso del Naturismo

La cantidad de sesiones que necesitarás dependerá en gran medida de lo que estés buscando. Sin embargo, la mayoría de las personas comienzan a ver resultados casi que luego de las primeras tres sesiones.

El Naturismo se puede practicar en casa, en un spa, en un balneario, e inclusive en playas. Lo primero que tienes que hacer: “reconoce que la desnudez es natural”. Hemos nacido desnudos y es nuestro estado natural.

La ropa nos abriga y es necesaria para usarla en público, pero no quiere decir que obligatoriamente tenemos que usarla siempre. Hay momentos para liberar tu yo natural. Imagina la libertad que viene con el hecho de sentir el aire y el sol tocando toda tu piel, no solo los lugares que normalmente están expuestos.

Luego que aceptes eso y vayas practicándolo en tu día a día, te sentirás libre y sin prejuicios. Como bien dijimos anteriormente, no todo es “estar desnudo”. Esto también va acompañado de una alimentación 100% natural y el uso de medicamentos naturales. Además que puedes practicar el naturismo en una sesión de hidroterapia, para así sentirte aún más libre.

¿Qué esperar después de una sesión de Naturismo?

Después de una sesión te vas a sentir calmado y relajado, lleno de libertad y con emociones encontradas. Comenzarás a llevar un estilo de vida sano 100% natural.

Es normal que al principio experimentes dudas y te sientas un poco avergonzado, pero con el tiempo pasará y te acostumbrarás. Lo importante es que te aceptes tal y como eres.

¿Cuánto cuesta el Naturismo?

Consulta Desde

$‍50

Consulta Hasta

$‍100 mxn

Número de Consultas

5

Precio de Tratamiento

$‍500 mxn

Material: N/A

Medicamentos: N/A

Toma en cuenta que: Es una terapia 100% natural, por lo tanto no gastarás y llevarás un estilo de vida lleno de mucha serenidad.


¿Qué certificaciones se requiere para ser un especialista en Naturismo?

Actualmente no existen certificaciones o cursos que se especialicen en el naturismo, pues todavía no hay grandes estudios que respalden su eficacia. Para aprender sobre el naturismo existen libros que han sido escritos por diversas personas que viven esta nueva forma de ser.

México cuenta con una federación en donde afianza esta forma de vivir, además te enseña este nuevo andar.

Advertencia y contraindicaciones

En muchos lugares la desnudez pública es legal, por ejemplo, en el Reino Unido lo es, pero no en todo el mundo. En México, las leyes del nudismo varían, pero muchas localidades están en proceso de adoptar una actitud más abierta a la desnudez pública y la están legalizando, siempre y cuando no haya intento de alarma o de escándalo. Comunícate con una organización para averiguar qué está permitido en público.

No es recomendable cocinar desnudo, pues es mucho más fácil quemarse. Asimismo, puede ser difícil tratar las quemaduras en las regiones genitales y traseras.

La desnudez implica que las partes más sensibles del cuerpo sean más vulnerables a los factores externos. Uno es la luz; el otro es el arena. Por ello es indispensable buscar playas que cuenten con duchas para que a la hora de irnos, no dejemos un rastro de arena hasta llegar a casa.

Recuerda siempre usar protector solar y llevar una dieta balanceada. Ya que la base del naturismo es un cuerpo sano y una mente sana.

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