Acupresi贸n

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Precios desde

$800 mxn

Tipo de terapia: Masajes

Esta terapia usa: El terapeuta solo emplea sus propias manos

Trata Padecimientos de tipo: Musculares, s铆ntomas neurol贸gicos, gastrointestinales, ginecol贸gicos, neumol贸gicos

Es para: Aliviar dolores musculares, de cabeza, problemas gastrointestinales y regular la respiraci贸n

Tiempo de Tratamiento: 5 sesiones

Costo de Terapia: $4000 mxn


驴Qu茅 es la Acupresi贸n?

La acupresi贸n es un tipo de terapia que forma parte de la Medicina Tradicional China. En ella se utilizan los dedos para presionar puntos en el cuerpo, estimulando la auto-curaci贸n y relajaci贸n del mismo.

El Qi es la fuerza vital que fluye en el organismo y lo hace a trav茅s de v铆as espec铆ficas llamadas meridianos. Si el Qi se bloquea ocasiona enfermedad y dolor. El yin y el yang tienen que estar equilibrados para estar en bienestar. Considerando que el yin es nuestro lado fr铆o y pasivo, mientras que el yang es el lado caluroso y activo.

En conclusi贸n, la acupresi贸n ayuda a desbloquear el qiadem谩s de equilibrar el yin y el yang, a trav茅s de la presi贸n de ciertos puntos en el cuerpo.

驴Cu谩les son los beneficios y sus efectos?

Podemos destacar los siguientes beneficios:

  • Sirve para curar cualquier dolor muscular.
  • Reduce notablemente el estr茅s y la ansiedad.
  • Alivia el dolor causado por el ejercicio, en m煤sculos y articulaciones.
  • Mejora los problemas intestinales.
  • Puede tambi茅n aliviar el dolor cr贸nico en cualquier parte del cuerpo.

La acupresi贸n estimula varios sistemas de nuestro cuerpo como el circulatorio, el endocrino y el inmune. En consecuencia activa el proceso de auto-curaci贸n.

驴C贸mo funciona la Acupresi贸n ?聽

En primer lugar, para la acupresi贸n es muy importante la influencia de los malestares del exterior. La falta de equilibrio y armon铆a combinados, causan enfermedad y dolor, debido a que la fluidez del qi est谩 bloqueada o disminuida. En la acupresi贸n se utilizan los cun,聽la medida que equivale a la anchura de un pulgar en su parte m谩s amplia.

Meridianos en la Acupresi贸n

La acupresi贸n establece veinte meridianos en los dos lados del cuerpo, los cuales incluyen una v铆a de entrada y una de salida. Por esa raz贸n, cada 贸rgano del cuerpo recibe dos horas al d铆a energ铆a del Universo, siendo este lapso el momento ideal para tratar la enfermedad de la parte del cuerpo que nos aqueja.

La ley de los cinco elementos

La acupresi贸n tambi茅n sigue la “ley de los cinco elementos“, en la cual se establece la relaci贸n con cada 贸rgano. Se ordenan los cinco elementos bajo el ciclo Sheng, que es el ciclo creativo, mientras el ciclo Ko es el del sometimiento.

Los cinco elementos seg煤n el ciclo Sheng se ordenan de la siguiente manera:

  • La madera que genera fuego
  • El fuego se convierte en tierra
  • La tierra resulta en metal
  • El metal se convierte en agua
  • El agua da origen a la madera
  • La madera alimenta el fuego para comenzar de nuevo el ciclo

En el Ciclo Ko se ordenan as铆:

  • La madera controla a la tierra
  • El fuego somete al metal
  • La tierra maneja al agua
  • El metal domina a la madera
  • Para finalizar el agua apaga al fuego

La relaci贸n de los meridianos

En conclusi贸n, cada 贸rgano se puede clasificar de la siguiente manera:

Periodo Meridiano Yin/Yang Elemento Direcci贸n del flujo de energ铆a (Qi)
03:00 Pulm贸n Yin Metal Del pecho a la mano
05:00 Intestino Grueso Yang Metal De la mano a la cara
07:00 Est贸mago Yang Tierra De la cara al pie
09:00 Bazo Yin Fuego Del pie al pecho
11:00 Coraz贸n Yin Fuego Del pecho a la mano
13:00 Intestino delgado Yang Fuego De la mano a la cara (oreja)
15:00 Vejiga Yang Agua De la cara al pie
17:00 Ri帽贸n Yin Agua Del pie al pecho
19:00 Pericardio Yin Fuego Del pecho a la mano
21:00 Triple calentador* Yang Fuego De la mano a la cara (ojo)
23:00 Ves铆cula Yang Madera De la cara al pie
1:00 H铆gado Yin Madera Del pie al pecho

*El triple calentador lo integran: El calentador superior,ubicado en el t贸rax y conformado por los pulmones y el coraz贸n. El calentador medio, cubre al abdomen, abarcando el bazo el est贸mago, la ves铆cula biliar, el h铆gado y a los intestinos. El calentador inferior, se encuentra debajo del vientre e incluye al ri帽贸n, la vejiga y el sistema reproductor.

Existen entre 365 y 700 puntos, dentro de los cuales hay un cierto n煤mero de puntos que no debemos estimular, se les conoce como puntos prohibidos para la acupresi贸n.

驴C贸mo se aplica la Acupresi贸n?

En primer lugar podemos auto-aplicarlo, para esto se localizan los puntos de acupresi贸n en el cuerpo y luego se les aplica presi贸n.

Para aplicarlo en otras personas es necesario hacer un diagn贸stico, observando el aspecto y comportamiento del paciente. Para esto se revisa la lengua y se palpan el abdomen y los puntos radiales de las personas. No debemos olvidar evaluar la situaci贸n mente-cuerpo, as铆 como las creencias respecto el contacto f铆sico.

Tipos y elementos de la Acupresi贸n

Para la estimulaci贸n de puntos existen varias t茅cnicas, entre ellas podemos destacar:

  • La presi贸n firme est谩tica, es cuando se usan los pulgares, nudillos o las palmas de las manos, para oprimir un punto.
  • Se hace un masaje con movimientos lentos con los dedos y la base de la mano en los m煤sculos grandes, como lo son las piernas.
  • En el frotamiento energ茅tico se hace fricci贸n con las manos, para activar los puntos de acupresi贸n.
  • Golpeteo r谩pido, donde se utilizan las yemas de los dedos para que los m煤sculos sin protecci贸n se estimulen, como la cara.

驴Cuales son los puntos m谩s comunes?

Punto para N谩useas

El punto de acupresi贸n para las nauseas es el聽pericardio 6 Neiguan. Est谩 situado en la cara media de la mu帽eca, a dos cun de la base de la mano. Se colocan los dedos 铆ndice medio y anular sobre la mano opuesta, con la palma hacia arriba. Este punto de acupresi贸n sirve para cualquier tipo de n谩useas, como las del embarazo y las causadas por la quimioterapia en el c谩ncer.

Punto para dolor y trastornos gastrointestinales

El punto de acupresi贸n intestino grueso IG4 conocido como “Mega Uni贸n de los Valles”, es donde se trata el dolor en general y los trastornos gastrointestinales. Se ubica en el dorso de la mano entre la articulaci贸n de los primeros dos dedos, form谩ndose un valle cuando se abduce el pulgar.

Este punto tonifica el qi generando un qi protector y humectando el intestino. Alivia el dolor y ayuda a combatir la diarrea y la constipaci贸n. Tambi茅n descongestiona la nariz y es ben茅fico para los asm谩ticos. Puede aplicarse una presi贸n firme con una t茅cnica de masaje giratorio con el pulgar. Es normal sentir algo de molestia al principio.

Punto para para calmar la mente y dolores de cabeza (tercer ojo)

El punto de acupresi贸n del tercer ojo ayuda con los dolores de cabeza por estr茅s, calma la mente y mejora la memoria. Adem谩s puede ayudar a dormir y disminuir el dolor de senos paranasales. Para aplicarlo se debe mantener el dedo medio entre las cejas, haciendo presi贸n por unos minutos. Se recomienda hacer esta terapia una vez al d铆a.

Zusanli (punto de acupresi贸n para bajar de peso)

El punto de acupresi贸n Zusanli es para mejorar todo tipo de trastorno digestivo. Siendo los principales la diarrea, la indigesti贸n, la hinchaz贸n, los gases e incluso los v贸mitos con dolores abdominales fuertes. Este punto de se encuentra por debajo de la rodilla y se debe presionar varias veces.

Hues贸n (punto para el dolor de la ci谩tica)

El punto de acupresi贸n Hues贸n se encuentra en la parte central de la pierna detr谩s de la rodilla. Este punto alivia los dolores de la rodilla, ayuda en el dolor de espalda, las caderas y la ci谩tica. La terapia con solo unos minutos se notar谩n como resultados graduales con alivio de los s铆ntomas.

Shoulder Blade (punto para los dolores menstruales)

Este punto de acupresi贸n es perfecto para la mujer ya que calma los dolores menstruales, relaja el 煤tero y la ci谩tica. Se debe realizar en la base de la columna vertebral por encima del c贸ccix. Se usan los dedos pulgares por unos minutos, repiti茅ndose de dos a tres veces al d铆a.

Tai Chong

El punto de Tai Chong se utiliza para distintos dolores, adem谩s de que puede mejorar la concentraci贸n. Tambi茅n sirve para tratar alergias, sensaci贸n de ojos cansados y la fatiga. Este punto se encuentra en los pies, entre los primeros dos dedos en el centro de la articulaci贸n. Para esto se debe presionar por unos minutos de dos a tres veces al d铆a.

Tiempo y proceso de la Acupresi贸n

En la aplicaci贸n de esta terapia, lo recomendable es presionar de 2 a 5 minutos por punto, varias veces al d铆a.

Si acudes con un profesional, lo primero que procede ser谩 una evaluaci贸n para hacer un diagn贸stico. El tratamiento puede tomar desde dos sesiones hasta meses, porque hay que diferenciar lo grave que es la enfermedad. Cada sesi贸n en promedio tiene una duraci贸n de dos horas.

Si acudes a un consultorio de acupuntura se har谩 el diagn贸stico dependiendo el problema. El m茅dico har谩 movimientos en tus brazos o piernas, adem谩s de palpar y escuchar el abdomen, con el fin de identificar la enfermedad o dolencia que puedas tener.

驴Qu茅 esperar despu茅s de una sesi贸n de Acupresi贸n?

  • Calor: Es el efecto m谩s com煤n, se transmite por el calor de los dedos hacia la piel.
  • Latidos: Es com煤n que bajo los dedos se sientan latidos fuertes porque la energ铆a se equilibra. Se deben mantener los dedos en posici贸n para que los latidos se vuelvan suaves.
  • Cosquilleo: Es normal sentir cosquillas, toques el茅ctrico e incluso olas de energ铆a, que pueden provocar llanto, debido a la liberaci贸n de la tensi贸n, lo cual causa bienestar.
  • Fr铆o y dolor: Es poco probable que esto se presente pero en caso de suceder, no es se帽al de alarma. Al finalizar un tratamiento puede haber intolerancia al fr铆o ya que la energ铆a del cuerpo se concentra en la sanaci贸n, en el 谩rea tratada.
  • Armon铆a: La armon铆a es otra sensaci贸n, ya que puede producirse siendo 茅ste un sentimiento abrumador de unidad entre el paciente y terapeuta.

驴Cu谩nto cuesta la Terapia de Acupresi贸n?

Consulta Desde

$‍800 mxn

Consulta Hasta

$‍1000 mxn

N煤mero de Consultas

5 consultas

Precio de Tratamiento

$‍4000 mxn

Material: No requiere material extra

Medicamentos: No se utilizan

Toma en cuenta que: Conforme mejoras y adoptas un buen estilo de vida, puedes ir disminuyendo las sesiones requeridas y con ello ir disminuyendo el gasto que haces en las mismas.


驴Qu茅 se necesita para prestar los servicios de Acupresi贸n?

Los especialistas en acupuntura son los ideales para hacer acupresi贸n, ya que en sus estudios ven los puntos, meridianos, y todo lo que es necesario para efectuar esta terapia.

Los acupuntores deben tener un t铆tulo con C茅dula Profesional de la Carrera de M茅dico Cirujano, as铆 como especializarse en acupuntura, la cual聽se oferta en:

Por el contrario puede ser egresado de la Maestr铆a en Medicina Tradicional China que se oferta en:

Advertencias y contraindicaciones

  • No se debe presionar de una manera forzada o violenta sobre los puntos ya que solo se causar铆a dolor.
  • Masajear suavemente en abdomen y evitar la zona si hay una enfermedad como c谩ncer, tuberculosis, leucemia o en caso de embarazo.
  • Durante el embarazo se debe evitar la estimulaci贸n intensa en los puntos de IG4 ya que puede tener efectos sobre la gestaci贸n. Se contraindica en fechas tempranas del embarazo ya que puede ocasionar abortos.
  • Tocar con suavidad en la ingle, debajo del cuello y las orejas, as铆 como en el pecho y cerca de las axilas, ya que son 谩reas sensibles en las cuales se podr铆a experimentar demasiado dolor.
  • No debe trabajarse directamente sobre una quemadura grave ni sobre 谩reas infectadas.
  • Si se padece alguna enfermedades agudas o graves, se debe consultar primero al m茅dico especialista, para saber si es conveniente tomar la terapia.
  • No debe considerarse como 煤nico tratamiento en casos de enfermedades terminales como el c谩ncer.
  • Finalmente, los masajes bruscos y con presi贸n profunda no deben aplicarse a personas enfermas del coraz贸n, con c谩ncer o hipertensas.

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