Termoterapia

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Precios desde

$1500 mxn

Tipo de terapia:

Esta terapia usa: Cuartos, mantas, hot packs, fangos, minerales

Trata Padecimientos de tipo: Muscular

Es para: Aliviar dolores en los m√ļsculos, tanto aislados como cr√≥nicos

Tiempo de Tratamiento: 2 sesiones

Costo de Terapia: $3000 mxn


¬ŅQu√© es la Termoterapia?

La Termoterapia consiste en aplicar calor sobre los m√ļsculos y otras partes del cuerpo, con el fin de calmar el dolor intenso. La temperatura que se aplica debe ser superior a la del cuerpo, es decir, mayor a 38¬ļ C,¬† ya que lo normal es de los 36.5 a 37.5¬ļ C.

¬ŅCu√°l es el origen de la Termoterapia?

Los principios de la termoterapia se remontan a los romanos, quienes aplicaban calor seco en cuartos. Este m√©todo se llamaba “caldarium” y se extendi√≥ por todo el Imperio Romano.

En el Siglo XIX Guyot, m√©dico austriaco, fue el primero en aplicar los ba√Īos termales para tratar enfermedades. Estos ba√Īos eran para tratar el dolor causado por inflamaciones, artrosis y c√≥licos.

¬ŅCu√°les son los beneficios y sus efectos?

  • Aumenta la vasodilataci√≥n, que es el ensanchamiento de los vasos que llevan la sangre, gracias el calor que se aplica a la piel. La sangre que llega a los m√ļsculos ayuda a disminuir el dolor.
  • Disminuye la presi√≥n arterial, protegiendo al coraz√≥n de que trabaje m√°s de lo requerido. Sin embargo, debe llevarse a cabo por un profesional ya que puede causar mareos si no se aplica correctamente.
  • Relaja la zona del cuerpo en la cual se aplica, hasta llegar a dormir el m√ļsculo o articulaci√≥n que se est√° tratando. Por esta raz√≥n es incre√≠ble para dolores de artrosis y para prevenir futuras contracturas.
  • El calor reestructura las v√≠as nerviosas que causan el dolor. Adem√°s, libera neurotransmisores de forma regular y √≥ptima.
  • Mejora las defensas del el cuerpo humano para ayudar a combatir las bacterias.

¬ŅC√≥mo se aplica la Termoterapia?

La norma general para aplicar el calor recomienda un tiempo de 10 a 30 minutos, exceder este tiempo puede provocar mareos. Existe una forma continua de aplicar calor que es dejar el m√©todo por 30 minutos aproximadamente. La forma discontinua de aplicar el calor, es dejar reposar la zona para que no se produzcan efectos indeseables. Esto es m√°s com√ļn en personas que sufren de presi√≥n arterial muy baja.

La forma de aplicar calor puede ser con semilíquidos, sólidos y hasta radiación, con el fin de aumentar la temperatura de manera que exceda la del cuerpo. Sin embargo, el máximo de calor aplicado dependerá de la resistencia del paciente, por lo que se debe de monitorear constantemente su estado y grado de comodidad.

El calor local est√° indicado en contusiones musculares y articulares despu√©s de la evoluci√≥n aguda. Inicialmente se recomienda aplicar hielo y, tras las primeras 48-72 horas, aplicar calor. La forma m√°s popular de esta terapia es aplicar calor de una forma continua y local, ya que es la forma m√°s sencilla y trata la mayor√≠a de los problemas m√°s comunes del sistema m√ļsculo-esquel√©tico.

¬ŅC√≥mo funciona la Termoterapia?

La termoterapia tiene efectos sobre muchos sistemas del cuerpo humano y todo comienza desde la célula. Entre los sistemas que ayuda la termoterapia esta el cardiovascular, el respiratorio, el urinario, el digestivo y el nervioso.

En la célula se regulan los procesos del metabolismo hasta alcanzar un equilibrio de consumo y desecho. Esto significa que el calor estabiliza a la célula de las sustancias que entran y salen de ella.

Para la circulaci√≥n de la sangre debemos entender que, primero se har√°n m√°s chicos los vasos sangu√≠neos, para luego extenderse. Esto como efecto inmediato de la aplicaci√≥n de calor de una forma local aunque se extiende a toda una zona. Por ejemplo, si lo aplicamos en la articulaci√≥n de la mu√Īeca se puede extender por toda la mano y hasta el antebrazo.

Para el corazón, el aumento de calor provoca que los latidos incrementen en ritmo y la tensión arterial se modifique un poco al principio. Al poco tiempo, con la temperatura va disminuyendo la presión sanguínea y por ello aumenta la sangre que el corazón saca al cuerpo.

En el aparato digestivo, la aplicaci√≥n de calor ayuda a disminuir secreciones del est√≥mago, como el √°cido clorh√≠drico. El calor contribuye a regular el tono del est√≥mago, es decir, la frecuencia con la que hace contracciones para liberar la comida hacia los intestinos. Por estas razones, con la termotarapia disminuye tanto la acidez como el estre√Īimiento.

Para el aparato urinario, el calor ayuda a que aumentes las veces que vas a miccionar y vaciar realmente la vejiga.

En el sistema respiratorio, el calor produce un incremento inmediato de la frecuencia respiratoria, pero con más retención de aire. Por esta razón tu cuerpo estabiliza el calor interno llegando a una temperatura óptima.

El sistema nervioso al recibir estímulos calientes aumenta la sensibilidad, pero incrementando la sedación y el alivio del dolor.

El calor relaja el m√ļsculo, adem√°s de desaparecer la fatiga, aumenta la elasticidad y disminuir el tono para liberar el dolor.

¬ŅEn qu√© enfermedades ayuda la Termoterapia?

  • Sistema √≥seo-muscular
    • Contusiones, artrosis, esguinces, mialgias, desgarros musculares y hasta prevenir lesiones a futuro.
  • Sistema nervioso
    • Neuralgias, neuritis.
  • Aparato circulatorio.
    • Arterioesclerosis
  • Urinario
    • Nefritis, cistitis y c√°lculos renales
  • Aparato digestivo
    • Dolores g√°stricos y c√≥licos
  • Aparato respiratorio
    • Bronquiectasias, laringitis y pleuritis
  • Metabolismo
    • Obesidad
  • Piel
    • Ayuda a liberar abscesos

Tipos de Termoterapia

Semi-líquidos

Peloides

  • Se forman por una mezcla de agua mineral, del mar o salada, con otras sustancias como minerales o plantas. Es el resultado del sedimento de la mezcla para que se deje madurar.
  • La temperatura con la que se aplican puede oscila entre 38¬ļC y 45¬ļC con una duraci√≥n de 15 a 20 minutos.
  • Los peloides m√°s aplicados son los fangos y parafangos.

Parafangos

  • Los parafangos son de piedra volc√°nica, la cual se tritura hasta convertirse en polvo.
  • Se utilizan¬†o se mezclan con parafinas u otras substancias.
  • Los tratamientos se realizan diariamente y en periodos de tiempo de entre 15 y 40 minutos.

Parafina

  • Es de color blanquecino con un punto de fusi√≥n de 52¬ļC¬† adem√°s mantiene su poder calor√≠fico mucho tiempo.

Sólidos

Arena

  • Normalmente se aplica como ba√Īo general, el paciente se recubre de arena caliente a una temperatura entre 40 y 45¬ļ C.
  • Sin embargo, la cabeza no debe cubrirse y la duraci√≥n de la aplicaci√≥n no debe sobrepasar los 30 minutos.
  • Este ba√Īo de arena va a producir gran sudoraci√≥n.

Mantas calientes

  • Son mantas t√©rmicas que pueden cubrir todo el cuerpo y con ello conseguir un moderado aumento de temperatura corporal. Por esta raz√≥n es mucho m√°s f√°cil conseguir el aumento que se desea.
  • Son ideales para tratar enfermedades de las articulaciones que causan mucho dolor y que afectan la calidad de vida.
  • Generan m√°s sudoraci√≥n, por ello hay que tomar en cuenta que es bueno aplicar fr√≠o sobre el cuello para prolongar la duraci√≥n del tratamiento.

Gaseosos

Aire seco

  • Se puede utilizar en tratamientos generales o locales.
  • Es un ba√Īo de aire caliente, se hace en habitaciones cerradas.
  • La temperatura del aire va ascendiendo desde 40¬ļ C a 60¬ļ C y la duraci√≥n va desde 25 a 60 minutos.
  • En las aplicaciones locales se utiliza una especie de manguitos o cajas donde se introduce la zona a tratar. Otra forma de aplicaci√≥n es en forma de chorro sobre la zona de tratamiento.

Vapor de agua

  • Se utiliza en aplicaciones generales en forma de saunas, ba√Īo turco o ruso o en aplicaciones locales.
  • La temperatura del vapor es de 38¬ļ C o 40¬ļ C.

Radiación

Infrarrojo

  • Es una t√©cnica de aplicaci√≥n por medio de l√°mparas de radiaci√≥n de energ√≠a infrarroja.
  • Debe aplicarse a una distancia de entre 25 y 20 cm del cuerpo. Se hace por medio de aplicaciones locales con una duraci√≥n entre 10 y 30 minutos.
  • La intensidad de la aplicaci√≥n depender√° del paciente.
  • Va a producir analgesia, vasodilataci√≥n, aumento de la temperatura superficial e hiperemia. Est√° indicado en procesos dolorosos medios o cr√≥nicos y patolog√≠as circulatorias.
  • Este tipo de aplicaci√≥n es sin contacto con la piel.

Métodos conductivos

Bolsas calientes o hot-packs

  • Transfieren calor por conducci√≥n, aunque tambi√©n se produce algo de convecci√≥n y de irradiaci√≥n.
  • Las llamadas Hot-packs son bolsas de algod√≥n rellenas de bentonita, un polvo de la arena que puede llegar a alcanzar altas temperaturas.
  • Otro tipo con las Hydrocollator, contienen silicato en forma de gel en una bolsa de algod√≥n
  • Existen otras rellenas de Hidrocoloide, un material gelatinoso.
  • Se les calienta en un ba√Īo de agua controlado por un termostato o con el microondas.
  • La temperatura con la que se aplican va de 71¬ļC a 79¬ļC y se envuelven en toallas para que mantengan dicha temperatura.
  • Se aplican entre 15 y 20 minutos, con peque√Īos descansos cada 5 minutos.
  • En todos los casos se calienta fundamentalmente el tejido subcut√°neo.
  • Una vez que se retiran del agua pierden r√°pidamente temperatura.

Compresas Kenny

  • Desarrolladas para pacientes con poliomielitis, para aliviar el dolor y los espasmos musculares.
  • Son pa√Īos de lana que se calientan al vapor y luego se les elimina el exceso de agua por centrifugaci√≥n.
  • La compresa relativamente seca se aplica enseguida sobre al piel, a 60¬ļC, la cual disminuye a 37¬ļC en 5 minutos.
  • Es una aplicaci√≥n de calor muy corta pero muy intensa, que produce una importante respuesta refleja.

Ba√Īos de parafina

  • Se aplican las parafinas en una modalidad de ba√Īo continuo y sobre todo el cuerpo.
  • Se emplea con puntos de fusi√≥n de 51,7¬ļ C a 54,5¬ļ C, en un recipiente con termostato que la mantiene en su temperatura de fusi√≥n.
  • La adici√≥n de aceite mineral a seis o siete partes reduce su punto de fusi√≥n por lo que se mantiene l√≠quida entre los 42¬ļ C¬† y los 52¬ļ C.

Métodos convectivos

Sauna o Ba√Īo finland√©s

  • Consiste en la exposici√≥n a aire caliente y muy seco que generalmente se alterna con aplicaciones fr√≠as.
  • La aplicaci√≥n se realiza en un local con condiciones especiales y puede tener diferentes dimensiones.
  • Tanto el techo como las paredes, las estructuras del interior y el piso, se hacen y se recubren de madera.
  • El calor se genera mediante estufas el√©ctricas resistentes al agua. Procede de unas piedras que est√°n muy calientes en el interior del sauna, las cuales se mantienen as√≠ por diversos medios.
  • La temperatura adecuada oscila entre los 60¬ļ C y 80¬ļ C.
  • El sauna comienza con un calor seco que provoca una sudoraci√≥n al principio. Esta sudoraci√≥n es la que desintoxica y limpia toda la piel.
  • En una segunda fase, se a√Īade agua a las piedras y la temperatura asciende, ya que el vapor de agua es el mejor transmisor del calor.

Ba√Īo de vapor

  • Es un ba√Īo totalmente saturado de vapor de agua a una temperatura que oscila entre los 38¬ļ C y 45¬ļ C.
  • Puede hacerse en habitaciones de diferentes formas y tama√Īos, mientras est√©n ventilados.
  • Se entra desnudo o con una toalla, despu√©s de tomar un ba√Īo con agua fr√≠a. Pasados alrededor de 10 a 15 minutos, se aplica otra ducha fr√≠a y se descansa 15 minutos m√°s, transcurridos los cuales se vuelve a entrar al vapor.
  • El ba√Īo finaliza con una ducha o con masaje y luego un reposo bien abrigado de 20 o 30 minutos.

Tiempo y proceso de la Termoterapia

El tiempo en promedio es de media hora por sesión. Además se recomienda un mínimo de dos a tres sesiones a la semana. Esto varía de acuerdo a la técnica que se ocupa y los problemas a tratar.

Hay centros especializados o spas que pueden aplicar la termoterapia. Sin embargo, también la aplican terapeutas en consultorios privados.

¬ŅQu√© esperar despu√©s de una sesi√≥n de termoterapia?

  • La fatiga despu√©s de una sesi√≥n es habitual por la relajaci√≥n de los vasos que llevan la sangre.
  • Puedes llegar a sentir muchas ganas de ir al ba√Īo que es algo normal por la desintoxicaci√≥n del cuerpo.
  • Relaja el dolor que sientes, que es el efecto inmediato y principal de la termoterapia.

¬ŅCu√°nto cuesta la Termoterapia?

Consulta Desde

$‍100 mxn

Consulta Hasta

$‍1500

N√ļmero de Consultas

2

Precio de Tratamiento

$‍3000 mxn

Material: Aceites $‍150 mxn

Medicamentos: No se utilizan

Toma en cuenta que: Hay aplicaciones que puedes hacer en tu casa, como los hot-packs, sin embargo todo debe ser bajo supervisión de un profesional.


¬ŅQu√© estudios se requieren para ser un especialista en Termoterapia?

La Termoterapia forma parte de la fisioterapia, a excepci√≥n del sauna y el ba√Īo turco, ya que el control de temperatura es m√°s espec√≠fico. Existen diversos cursos para actualizarse en esta terapia en los spas y centros de sauna, como el impartido en:

Advertencias y contraindicaciones

  • No se debe suplementar el tratamiento m√©dico por esta terapia.
  • Debes acudir con un profesional para tener efectos beneficiosos.
  • No debes tomar esta terapia si tienes alguna de las siguientes enfermedades:
    • En anestesia o alteraci√≥n de la sensibilidad cut√°nea (riesgo de quemaduras)
    • Procesos agudos musculoesquel√©ticos
    • Cavidades cerradas
    • Miositis osificante
    • Pacientes anticoagulados
    • Procesos infecciosos
    • Neoplasias (c√°ncer)
    • Glaucoma
    • Insuficiencia hep√°tica
    • Inflamaci√≥n aguda
    • Problemas renales
    • Trastornos d√©rmicos activos (hongos, por ejemplo)
    • Colagenopat√≠as activas
    • Alteraciones de la sensibilidad
    • Hipotensi√≥n grave
  • Se debe tenerse un especial cuidado en ni√Īos porque su sistema termorregulador no est√° desarrollado del todo.
  • En ancianos se recomienda una aplicaci√≥n local ya que puede generar un golpe de calor.

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