Masoterapia

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Precios desde

$3600 MXN

Tipo de terapia: Energéticas

Esta terapia usa: Manos

Trata Padecimientos de tipo: M√ļsculo-esquel√©tico, nervioso, an√≠mico

Es para: Aquellas personas con malas posturas, deportistas y el p√ļblico general, que requiera relajaci√≥n adem√°s de cuidado de la piel.

Tiempo de Tratamiento: 6 sesiones

Costo de Terapia: $3600 MXN


¬†¬ŅQu√© es la Masoterapia?

La Masoterapia es un conjunto de técnicas manuales que se emplean con el objetivo de rehabilitar lesiones en el cuerpo. Los masajes son para todo tipo de malestares, tanto físicos como mentales y energéticos, por ello esta terapia es muy extensa. Esta terapia esta integrada a la fisioterapia, por esta razón debes acudir con un fisioterapeuta profesional para tener buenos resultados.

¬ŅCu√°l es el origen de la Masoterapia?

Existen evidencias de que estas t√©cnicas se llevaban a cabo desde la antig√ľedad, en civilizaciones como la de Mesopotamia y China, donde estas t√©cnicas formaban parte fundamental de su medicina tradicional. Emperadores y autoridades contaban con masajistas personales que atend√≠an sus dolencias. Egipto (2500 a.C.) y la India tambi√©n repararon en el potencial de los masajes.

Fueron los griegos los primeros en dejar constancia explícita de estas técnicas, por esta razón se les considera como los pioneros. Se cree que la mayoría los usaban para mejorar su rendimiento en los deportes, ya que era algo muy importante en esos tiempos. Por su parte los romanos, que adoptaron muchas técnicas de los griegos, contribuyeron con los masajes en aguas termales.

En la Edad Media con la expansión del cristianismo, los masajes y todas las terapias de éste tipo perdieron popularidad. Sin embargo volvieron en el Renacimiento por los nuevos libros y conceptos de belleza, porque apoyaban el cuidado de la piel.

Ya en los siglos XX y XXI las técnicas manuales comenzaron a encontrar apoyo en la tecnología médica, además de evolucionar.

¬ŅCu√°les son los beneficios y sus efectos?

  • ¬†Aumenta la capacidad de la sangre para transportar el ox√≠geno. El masaje ayuda a aumentar los gl√≥bulos rojos y blancos.
  • Disminuye los problemas circulatorios as√≠ como la retenci√≥n de l√≠quidos debajo de la piel, llamada “edema”.
  • La acci√≥n de las manos sobre la piel provoca que √©sta se estimule, aumentando la vasodilataci√≥n de los capilares existentes en la zona del masaje. Esto hace que aumente la temperatura de los tejidos tratados entre 2 y 3¬ļC. Este calor facilita que los tejidos se relajen y se ablanden, estimulando la elasticidad de la piel.
  • Ayuda a liberar endorfinas, dando sensaci√≥n de bienestar y ayudando en los dolores.
  • Disminuye los dep√≥sitos de grasa, junto con una dieta equilibrada y la pr√°ctica de ejercicio. Todo esto gracias al calor que se produce con las manos sobre la piel.
  • Ayuda a que los m√ļsculos se mantengan flexibles. Con los masajes los pacientes con dolores en cuello, hombros y espalda, adquieren fortaleza, eliminando la tensi√≥n de los nervios afectados.
  • Reduce el estr√©s, adem√°s de combatir la depresi√≥n.
  • Te libera del dolor de cabeza causado por estr√©s y dolores musculares de la espalda, ya que con las manos sobre los puntos adecuados contribuye a ordenar las fibras de los m√ļsculos as√≠ como el paso de sustancias.
  • Estimula √≥rganos de la digesti√≥n, mejora el rendimiento pulmonar y de la piel.

¬ŅC√≥mo funciona la Masoterapia?

¬ŅCu√°les son las diferencias entre Masajes y Masoterapia?

Masajes: Tienen una finalidad en particular que es la relajaci√≥n. En personas deportistas es recomendable despu√©s de su actividad f√≠sica para relajar los m√ļsculos despu√©s de una sesi√≥n de entrenamiento. Tambi√©n en personas sedentarias o mayores tiene como finalidad la relajaci√≥n.

Masoterapia: Es una especialidad de la Fisioterapia. La aplicación de diferentes técnicas permite liberar los tejidos profundos y actuar, en varias sesiones, sobre dolencias musculares localizadas. Por esta razón hacemos hincapié en acudir con un especialista ya que él tiene la preparación para realmente notar los efectos.

¬ŅQu√© efectos tiene la Masoterapia en nuestro cuerpo?

El drenaje linfático es un tipo de masaje cuyo objetivo es movilizar y ayudar al transporte de desechos dentro del sistema linfático. Es un masaje que beneficia mucho a hombres y mujeres, gracias a sus efectos en la circulación.

El aplicar presi√≥n sobre los m√ļsculos hace que los nervios recuperen su funci√≥n y con ello se liberan muchas sustancias. Estas sustancias son los famosos neurotransmisores, que se encargan de los procesos de dolor y hasta de la felicidad. Por esta raz√≥n la Masoterapia requiere estudios previos, para obtener realmente a los efectos m√°s internos que en la piel.

Los vasos sanguíneos se ensanchan gracias a los neurotransmisores, así como conla misma presión de los dedos. Por lo tanto, el drenaje de los órganos es más efectivo y por ello mejora tanto en el aspecto físico como el interior del cuerpo.

¬ŅC√≥mo se aplica la Masoterapia?

Las maniobras de la Masoterapia tienen como finalidad, tambi√©n, la recuperaci√≥n y rehabilitaci√≥n f√≠sica de los procesos patol√≥gicos, o de las lesiones. En referencia a esto √ļltimo cabe destacar que el masaje proporciona relajaci√≥n y bienestar. Por lo tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud, se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terap√©utico.

Dentro de la Masoterapia, en su modalidad clínica, se utiliza un grupo de maniobras básicas para generar distintos efectos en los tejidos. Entre las maniobras se encuentran: roce, amasamiento, pinza rodada, fricción, presión, vibración (manual).

El uso profesional del masaje en el ámbito sanitario requiere una profunda comprensión de la anatomía y la fisiología humana. Asimismo, precisa el conocimiento de sus indicaciones y especialmente de las contraindicaciones.

Técnicas de la Masoterapia

  • Roce: Es la principal maniobra de masaje, se basa en el deslizamiento de la mano sobre la piel. Puede ser roce superficial o roce profundo. Tiene un ritmo lento y uniforme y a medida que avanza la sesi√≥n, va aumentando la frecuencia e intensidad. Con esta maniobra se inicia y se termina la sesi√≥n de masaje.
  • Fricci√≥n: Con esta maniobra se busca la movilizaci√≥n de los planos superficiales de la piel sobre los profundos. Se ejerce una presi√≥n controlada mediante las yemas de los dedos con movimientos circulares, el√≠pticos, breves y precisos.
  • Percusi√≥n: Se trata de golpes r√≠tmicos, flexibles, secos y breves. Son maniobras estimulantes que excitan las terminales¬† nerviosas y no conviene aplicarlas en zonas dolorosas.
  • Compresi√≥n: Es una t√©cnica manual que se basa en la compresi√≥n y presi√≥n de la zona a tratar. Esta maniobra puede ser est√°tica o con deslizamiento, con el fin de abarcar una zona o m√°s regiones.
  • Amasamiento: Mediante esta maniobra se comprime la porci√≥n de piel, tejido subcut√°neo y m√ļsculos subyacentes. Requiere de mucha fuerza e intensidad, ya que se debe tomar, deslizar y levantar el tejido, para despegar los planos profundos, desplaz√°ndolos.
  • Vibraci√≥n: Son maniobras de contracciones t√≥nicas de la musculatura de brazos, dedos o manos, aplicadas sobre la piel. Pueden efectuarse con movimientos r√°pidos para obtener un efecto estimulante, o bien lentos para uno calmante.
  • Sacudidas: Se usan para relajar los m√ļsculos y las articulaciones, eliminar tensi√≥n en brazos y piernas, mejorar la circulaci√≥n y ayudar al tono muscular.
  • Pellizcamientos: T√©cnica manual muy usada en el √°mbito deportivo y en el tratamiento de cicatrices adheridas, fascias y tendones.
  • Torciones: Son b√°sicas del masaje descontracturante, ya que ayudan a conseguir la eliminaci√≥n de la tensi√≥n en la musculatura.

Tipos de Masoterapia

Masaje B√°sico

  • Sirve para conseguir un correcto funcionamiento de la circulaci√≥n, para promover la eliminaci√≥n de l√≠quidos acumulados y toxinas, mejor oxigenaci√≥n de los tejidos, etc.
  • Emplea t√©cnicas de amasado, compresiones, deslizamientos, vibraciones, contracciones y estiramientos, dependiendo del caso y problema a tratar.

Masaje Circulatorio

  • Indicado para la activaci√≥n del sistema circulatorio del cuerpo. El m√°s conocido es el del drenaje linf√°tico, √©ste emplea maniobras que drenan la linfa eliminando el l√≠quido intersticio, adem√°s de las part√≠culas de gran tama√Īo, consiguiendo la evacuaci√≥n normal del sistema venoso.

Masaje Deportivo

  • Es un masaje para todas las personas que practican deporte. Existen tres tipos:
    • Masaje pre competici√≥n: Este tipo de masaje sirve para preparar al deportista para la competici√≥n.
    • Masaje post competici√≥n: Ayuda a reducir la fatiga provocada por la competici√≥n y a relajar la musculatura.
    • Tratamiento de lesiones: Intenta recuperar diferentes patolog√≠as como esguinces, calambres, contracturas, inflamaciones, etc.
    • Dentro del masaje deportivo, se ha puesto de moda √ļltimamente el auto masaje liberador miofascial. Consiste en usar un sobre la zona a tratar por este rodillo, con el objetivo de desenganchar el tejido que envuelve la musculatura. De esta manera el m√ļsculo queda menos tensionado y mejora su funcionalidad.

Masaje Estético

  • Usa diversas t√©cnicas para conseguir efectos circulatorios, reductores, calmantes, tonificantes, etc. El objetivo es solventar alteraciones est√©ticas en el cuerpo.
  • Mediante las t√©cnicas manuales adecuadas se pueden romper las c√©lulas grasas, consiguiendo una notable reducci√≥n de los c√ļmulos de celulitis o adiposidad localizada.
  • Por otro lado, el paciente obtiene una piel suave y tersa gracias a la regeneraci√≥n de los tejidos.

Masaje descontracturante

  • Son masajes espec√≠ficos sobre grupos musculares contracturados, con la finalidad de que recuperen su estado natural.

Masaje transverso profundo o de Cyrax

  • Maniobras para movilizar el tejido en el mismo punto que la lesi√≥n.
  • Emplea fricci√≥n de forma transversa a la estructura de la regi√≥n da√Īada y debe llegar a las estructuras profundas. Todo para conseguir efectos analg√©sicos y de re ordenamiento de las fibras col√°genas.

Liberación Miofascial

  • La fascia es el tejido conjuntivo fibroso que recubre la musculatura y es capaz de estirarse o acortarse seg√ļn sea necesario, ya que cuando existe una falta de movilidad, se puede producir tensi√≥n y dolor.
  • En la liberaci√≥n Miofascial ejerce una ligera y constante compresi√≥n junto con estiramiento. Por esta raz√≥n, nos permite mediante determinadas maniobras que el sistema miofascial se estire y recupere el equilibrio.

Tiempo y Proceso de la Masoterapia

La duración depende mucho de la zona a trabajar y las necesidades del cuerpo. Para cuerpo completo dura como mínimo una hora o 90 minutos. Si el masaje es descontracturante o deep tissue, depende de la zona, si es de hombros y cuello pueden ser  30 minutos.

Lo ideal es hacer de 6 a 12 sesiones a la semana. Sin embargo al terminar el tratamiento pautado, tienes que seguir llevando buenos hábitos y un mantenimiento combinado con otras técnicas.

¬ŅQu√© esperar despu√©s de una sesi√≥n de Masoterapia?

  • La relajaci√≥n es algo de esperarse ya que se tocaron las fibras musculares que estaban anudadas.
  • El sentir cansancio o sue√Īo es algo normal, por lo que te recomendamos ir a dormir en una buena postura.
  • Tener ganas de ir al ba√Īo es algo normal, incluso m√°s de lo habitual, porque se orden√≥ el paso de sustancias de desecho. Esto significa que desechar√°s todo lo que no serv√≠a y estaba acumulado por la orina.

¬ŅCu√°nto cuesta la Masoterapia?

Consulta Desde

$‍500 MXN

Consulta Hasta

$‍600 MXN

N√ļmero de Consultas

6

Precio de Tratamiento

$‍3600 MXN

Material: No aplica

Medicamentos: No aplica

Toma en cuenta que: La Masoterapia también depende de tu estilo de vida, por esta razón te recomendamos ir con un nutriólogo para adecuar los alimentos ideales para ti.


¬ŅQu√© certificaciones se requieren para ser un especialista en Masoterapia?

Se recomienda ir con un fisioterapeuta egresado de cualquier Universidad con título o incluso en el Servicio Social. Por esta razón el título o su carta pasante debe estar en su consultorio o mostrártela en físico.

Algunos masajes b√°sicos los puede hacer un quiropr√°ctico, sin embargo, recalcamos que lo ideal es ir con un fisioterapeuta.

Advertencias y contraindicaciones

  • Siempre es importante acudir con un profesional para tener buenos resultados.
  • No suspendas ning√ļn tratamiento m√©dico por esta terapia.
  • Evitar si tienes:
    • Procesos febriles e infecciosos.
    • Embarazos de riesgo.
    • Procesos tumorales.
    • Afecciones dermatol√≥gicas.
    • Heridas sangrantes.
    • Fracturas no consolidadas.

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